Chcesz dowiedzieć się więcej o niesamowitym narządzie zwanym mózgiem? Szukasz najlepszych książek o mózgu? Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc!

Ludzki umysł jest naprawdę zdumiewający. To centrum układu nerwowego – siedziba naszego ciała – i odpowiada za prawie wszystko. Ważne jest, aby wiedzieć, jak Twój styl życia wpływa na Twój mózg i jakie pozytywne zmiany możesz wprowadzić, aby promować zdrowszą przyszłość. Te książki pomogą ci zrozumieć, jak działa twój umysł, jak uzyskać kontrolę nad swoimi myślami i działaniami oraz jak walczyć z chorobami i zaburzeniami, które wpływają na twój mózg.

Zaufali mi najlepsi:

Nasz mózg jest najbardziej złożonym organem w ludzkim ciele, jest najwyższym ośrodkiem kontroli, który nakazuje każdemu systemowi narządowemu, co ma robić, i każdy z nich jest posłuszny. Złożoność często wprawia naukowców w zakłopotanie, ponieważ nie ogranicza się tylko do wydawania poleceń organom podtrzymującym życie, ale także do procesów myślowych. Cała dziedzina nauki opiera się na zasadach tego, jak ten mały papkowaty organ podejmuje tak skomplikowane decyzje i tworzy własny świat.

Aby zrozumieć osobę, trzeba wiedzieć, jak myśli o konkretnych tematach, a to jest całkowicie pod kontrolą naszego mózgu. Zasady interakcji międzyludzkiej i kompatybilności leżą w rękach tej tajemniczej struktury.

REKLAMA

Koniecznie zobacz NAJLEPSZE szkolenie z Facebooka na rynku

Link do kursu: szkolenie Facebook Ads

Koniec reklamy.

W miarę jak świat wkracza w nową erę rozwoju technologicznego, można się zastanawiać, czy potrafimy odtworzyć statystyki, których nasz umysł używa do generowania indywidualnych myśli w celu opracowania prawdziwych robotów. Sztuczna inteligencja nie leży nawet blisko ludzkiego mózgu, tylko z jednego powodu, ponieważ nie jest omylna; nie może popełniać błędów i uczyć się na nich.

To właśnie tworzy indywidualność, naszą zdolność do popełniania błędów i uczenia się. Tak wiele utalentowanych umysłów próbowało lepiej zrozumieć ten mały, ale najbardziej zaawansowany organ, pisząc książki. Aby pomóc Ci dowiedzieć się więcej o ludzkim mózgu, zebraliśmy recenzje najlepszych książek o mózgu.

Ranking książek o mózgu

Oto najlepsze książki o mózgu:

WSPIERAJ SWÓJ MÓZG – ODMŁADZAJ SIĘ

Link do książki: https://www.rafalszrajnert.pl/kup/mozg/

Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.

W książce „Wspieraj swój mózg – odmładzaj się” bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:

Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.

Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.

Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.

Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.

Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

MÓZG NIE SŁUŻY DO MYŚLENIA

Link do książki: https://www.rafalszrajnert.pl/kup/mozg1/

Myślisz, że o mózgu wiesz już wszystko i nic nie może cię zaskoczyć? Wydaje ci się oczywiste, że powstał po to, by zapewnić nam jasność myśli i wyobraźnię?

Jeśli tak, to… jesteś w błędzie! Jak przekonuje specjalistka w dziedzinie psychologii i neurobiologii Lisa Feldman Barrett, dopiero porzucenie tego przeświadczenia pozwala zrozumieć, jak mózg działa, a tym samym, kim naprawdę jesteśmy.

„Dawno, dawno temu byliśmy sobie małym żołądkiem na patyku unoszącym się w morzu. Krok po kroczku ewoluowaliśmy. Wykształciliśmy układy czuciowe i zrozumieliśmy, że jesteśmy częścią większego świata. Żeby sprawnie się w nim poruszać, rozwinęliśmy inne układy. Pociągnęło to za sobą powstanie trzymającego pieczę nad budżetem ciała mózgu. Nauczyliśmy się żyć w grupach ze wszystkimi innymi małymi mózgami-w-ciałach. Wyszliśmy z wody na ląd.

Na przestrzeni ewolucyjnego czasu – dzięki innowacjom wynikającym z prób i błędów, które kosztowały życie bilionów zwierząt – ostatecznie skończyliśmy jako posiadacze ludzkiego mózgu: mózgu, który potrafi robić tak wiele niesamowitych rzeczy, ale jednocześnie głęboko się myli co do siebie samego”.

Co sprawia, że ludzki mózg wyróżnia się na tle innych zadziwiających mózgów królestwa zwierząt? • Jak wiele różnych umysłów może powstać z tej samej struktury mózgowej? • Co dokładnie daje nam moc stwarzania zwyczajów, zasad i cywilizacji? Jeśli chcesz poznać nieoczywiste, a przy tym rzetelne odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące mózgu, nie znajdziesz lepszego źródła niż książka napisana przez Barrett.

Ta wybitna specjalistka w tematyce mózgowej i bestsellerowa autorka, obdarzona umiejętnością obrazowego ujmowania zagadnień, w krótkich, błyskotliwie napisanych rozdziałach przedstawia najnowsze odkrycia psychologii, antropologii i neuronauk, które zrewolucjonizowały ludzkie pojęcie o tym, co dzieje się wewnątrz naszych czaszek, dowodząc, że nasza „końcówka od myślenia” jest w stanie znacznie więcej niż tylko myśleć! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

WYLOGUJ SWÓJ MÓZG- JAK ZADBAĆ O SWÓJ MÓZG

Link do książki: https://www.rafalszrajnert.pl/kup/mozg2/

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia.

Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości.

Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję.

To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a?

Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!

Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year. Anders Hansen – szwedzki lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii i wyjaśnia, jak możemy je wykorzystać w codziennym życiu.

Mózg: To, o czym dorośli Ci nie mówią

Link do książki: https://www.rafalszrajnert.pl/kup/mozg3/

Wszechświecie mózg oraz procesy, które w nim zachodzą, omówione w prosty i zabawny sposób, zrozumiały dla każdego (od 9 do 113 lat).Skąd się wzięło myślenie i czy nam się opłaciło?Czy myślenie ma swoje granice?Kiedy nasz mózg nie daje rady, a kiedy działa znakomicie?Dlaczego tak często myślimy na skróty?Twój mózg a ty – kto tu właściwe rządzi?Dlaczego nastolatki myślą inaczej?Sztuczna inteligencja – nowy przyjaciel czy groźny wróg?Humor i ilustracje, które zapadają w pamięć!

Mozg Podrecznik uzytkownika

Link do książki: https://www.rafalszrajnert.pl/kup/mozg4/

Czy wiesz, że w swojej głowie masz urządzenie, które w każdej sekundzie może wykonywać do 38 milionów operacji i że właśnie dzięki niemu podejmujesz nawet 35 tysięcy decyzji dziennie? Zdajesz sobie sprawę, że i po pięćdziesiątce możesz nauczyć się japońskiego, jeśli tylko przyjdzie ci ochota? Masz świadomość, że kiedy czegoś doświadczasz, tak naprawdę to przewidujesz, bo twój mózg w prognozowaniu zdarzeń jest lepszy niż pogodynka? Te i wiele innych informacji znajdziesz w wyjątkowej książce, która stała się bestsellerem we Włoszech, a prawa do jej zakupu zapewniły sobie liczne kraje na całym świecie. Oto pierwsza przyjazna instrukcja stworzona specjalnie dla użytkownika maszyny zainstalowanej w ludzkiej głowie. Czas więc przejąć stery nad urządzeniem o potężnej mocy, które dotychczas eksploatowałeś na czuja.

Czytając tę pełną informacji, a przy tym niezwykle dowcipną książkę o mózgu, poznasz: specyfikację techniczną systemu i jego sposób działania, a także częste problemy związane z użytkowaniem (synestezja, fałszywe wspomnienia, uzależnienia), wreszcie zyskasz też wiedzę na temat awarii, którym podlega czasem maszyna (autyzm, depresja, schizofrenia, neurodegeneracja). Dowiesz się również, na czym polega różnica między modelami K i M, jakie zasilanie najlepiej stosować i jakie rozszerzenia (neurotechnologie, sztuczna inteligencja) pozostają wciąż do wyboru.
OTO MÓZGOWA WIEDZA W PIGUŁCE INSTRUKCJA OPRACOWANA Z MYŚLĄ O TOBIE NA PRODUKT, KTÓREGO GWARANCJA NIESTETY NIE OBEJMUJE!

Jakie jeszcze książki o mózgu dodasz do tej listy?

• szkolenia online
• szkolenia u Ciebie w firmie i doradztwo-konsulting
• agencja SEO/SEM

Co myślisz o moim nowym wpisie na blogu?

A może masz pytanie dotyczące strategii lub techniki jak działać najlepiej?

Tak czy inaczej, chciałbym usłyszeć, co masz do powiedzenia.

Więc śmiało, teraz udostępnij ten wpis na swoich social mediach i zobacz co inni mają do powiedzenia.